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別拿心疼開玩笑,有可能是心梗

更新時間:2022-10-10 10:14:44  推薦指數(shù):

  據(jù)統(tǒng)計,我國每年因心梗而死亡的人數(shù)達到了250萬,心梗已成為當之無愧的“健康殺手”。

別拿心疼開玩笑,有可能是心梗

  實際上,心肌梗死發(fā)病很急,留給患者的時間不多,如果未及時挽救,很容易造成死亡。心梗雖然發(fā)病較急,但它的形成卻是一個漫長的過程。在疾病發(fā)展的過程中,身體會向我們發(fā)出“求救信號”,比如心痛!

  很多人都不把心痛當回事,有患者或者家屬固執(zhí)地認為只要不痛了,就沒事了。事實上,心梗很可能已悄然來襲,如果能及時把握住心梗的征兆,及時治療,關(guān)鍵時刻或許可以挽救生命!

  心梗發(fā)作前,身體有預兆

  研究發(fā)現(xiàn),超過半數(shù)心?;颊咴阝狼?個月就曾出現(xiàn)癥狀,且九成人在猝死前24小時,會再次出現(xiàn)癥狀,只是太多人不夠重視!

  “花式”疼痛

  心梗的典型癥狀表現(xiàn)為劇烈的胸痛,但約有三成的心?;颊邊s是“病在心上,疼在別處”。

  比如表現(xiàn)為上腹部疼痛、牙疼、喉嚨疼痛、頭暈頭痛、頸部疼痛、下肢疼痛、輕度咳嗽和氣促等,因癥狀不典型,導致超過一半的心?;颊卟⒉恢雷约夯剂诵墓?!

  病痛轉(zhuǎn)移

  出現(xiàn)原因不明的胸背疼、肩頸胳膊疼。如果疼痛出現(xiàn)轉(zhuǎn)移的現(xiàn)象,就要引起注意,及時去醫(yī)院就診。

  心跳加速

  如果在沒有任何誘因的前提下,心跳無緣無故的加速,持續(xù)時間在1分鐘到10分鐘之間,應警惕這可能是身體發(fā)出的心梗警示。

  關(guān)于心梗的3句警告,千萬要記住

  對于心?;颊叨?,時間就是生命

  心?;颊呙康⒄`一分鐘,就意味著更多心肌細胞壞死。而在明確診斷為“急性心梗”后,快速讓閉塞的血管“復通”才是關(guān)鍵,一旦超過6分鐘未獲得有效治療,大腦就會出現(xiàn)不可逆的損害,所以也就有了“黃金6分鐘”的說法。

  優(yōu)先呼叫120

  一般來說,胸痛超過5分鐘就要警惕,持續(xù)20分鐘還得不到緩解就要警惕心梗。心梗發(fā)生后,一旦出現(xiàn)惡性心律失常,患者很難自救。所以,胸痛發(fā)生后,一定要優(yōu)先呼叫120。

  疾病治療,要聽醫(yī)生的話

  心肌梗死發(fā)生后,最有效的方法就是進行急診心臟介入手術(shù),迅速開通閉塞的冠狀動脈,使心肌恢復正常的血液供應。

  預防心梗小貼士

  1、改變生活習慣

  戒煙戒酒、保證睡眠充足、飲食清淡,日常多增加膳食纖維及維生素,多吃蔬菜、水果及富含鉀的食物。切忌暴飲暴食,否則容易增加血液粘稠度,導致血栓的形成,從而引發(fā)心梗。

  2、適當運動

  日常生活中不經(jīng)常鍛煉,高血脂、高血壓、糖尿病、肥胖等疾病就容易找上門來。所以一定要堅持適當?shù)倪\動,日常散步、慢跑、健身操等運動都有助于增強心肺功能。

  3、保持情緒穩(wěn)定

  長期情緒不穩(wěn)定,對血管功能也有很大的影響,容易導致心腦血管疾病的發(fā)生。因此,日常生活中,努力調(diào)整自己的心態(tài),做到情緒樂觀、性格開朗。

  4、定期體檢

  每年參加一次體檢,了解自己的身體狀況,隨時監(jiān)測自己的血壓、血脂,做到心中有數(shù),尤其是中老年人。

  5、做好防寒保暖

  乍暖還寒時節(jié),應隨時注意天氣變化,做好防寒保暖,避免“凍”到心臟。尤其是高血壓、冠心病等心腦血管疾病患者更要注意,外出時要做好保暖工作,避免冷空氣刺激誘發(fā)心梗。

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